Artful Empowerment bietet die Unterstützung mithilfe künstlerischer Tools ganz in deine Kraft zu kommen. Es fördert die Selbstermächtigung durch das ganzheitliche Erfahren und (Er-) leben der eigenen Potentiale. Die Räume, die dir im Coaching eröffnet werden, erhalten durch künstlerische Ansätze eine völlig neue Dimension, Tiefe und bieten Fläche deine Themen, neue Perspektiven und Visionen sichtbar zu machen.
Durch künstlerische Methoden können probeweise ungewohnte Haltungen und alternative Ansichten inszeniert und dadurch mit den Sinnen wahrgenommen werden. Da sinnliche Wahrnehmungen über das Lymbische System verlaufen, dem Teil unseres Gehirns, welcher für Emotionen und Kindheitsmuster zuständig ist, rücken Reaktionen des Stammhirns, wie Angst, Fluchtgedanken und Kampf in den Hintergrund. Durch die Methode wird also durch künstlerische und musische Selbsterfahrung ins Lympische System eingetaucht, um im Unterbewusstsein Ideen, Impulse und Informationen wahrzunehmen und zu spüren. Nach der Wahrnehmung folgt der künstlerische Ausdruck, wodurch diese Potentiale sichtbar und hörbar werden, sodass sie auf der gedanklichen Ebene im präfrontalen Cortex (logisches Denken) analysiert und integriert werden können.
Saja-Christin arbeitet primär mit den Mitteln der Musik und des Theaters, da sie einzigartige Möglichkeiten bieten, mit unserem Inneren in Kontakt zu treten und die eigenen Potentiale zum Ausdruck zu bringen.
